Beschreibung

Ob ambitionierte Läufer*innen beim zehn Kilometer Lauf oder naturverbundene Genuss-Jogger, auf der Strecke entlang der Kleinen Emme ist für Alle etwas dabei.

Hauptlauf (10km/100hm)

Unser Hauptlauf bietet einen perfekten Mix zwischen dörflicher Idylle und Laufen in wunderbarer Natur – führen doch 70% der Strecke über nicht asphaltierte Wege! Das Streckenprofil des Ämmelauf Littau bietet alles, um sich vor den grossen Herbstläufen nochmals einen Formtest zu unterziehen: Eine coupierte Dorfrunde, Gefälle, einen flachen Mittelteil, auf welchem Tempohärte gefragt ist, sowie eine anspruchsvolle Schlusssteigung, in welcher der innere Schweinehund gebändigt werden muss.
Ambitionierte Läufer erhalten beim Ämmelauf Littau eine gute Standortbestimmung, die Länge von 10 Kilometern erlaubt es zudem, an den darauffolgenden Wochenenden weitere Wettkämpfe bestreiten zu können.
Hobbyläufer wissen die landschaftlich abwechslungsreiche Streckenführung sowie die vielen Naturwege zu schätzen.

Kinder- und Jugendläufe

Start und Ziel der Kinder- und Jugendläufe befinden sich auf dem Littauer Dorfplatz. Die Jüngsten absolvieren eine kleine Dorfrunde von 600m Länge (10 Hm), die Strecke der etwas Älteren führt über die Matthöhe (1100m / 20 Hm).

Distanzen

10 km

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